随着冬季的来临，51漫画APP下载安装厂家认为，准妈妈们也在努力的为宝宝增进营养，以便抵御严寒，婴幼儿如果在胎儿期没有从母体获得并储备足够的铁元素，且辅食添加中没有补充足量的铁元素，很容易发生铁缺乏和缺铁性贫血。但是补铁并不是一件简单的事。补铁对婴儿的成长和发育起着很大的促进作用，不少准妈妈都会进入一些营养误区，最后事倍功半，那么婴儿补铁误区有哪些呢?下面51漫画成人无遮挡实业18禁漫画网站厂家给大家介绍一下家长在给孩子补铁时常走进的误区。

      认为蛋黄是补铁的最佳辅食：鸡蛋黄中的铁含量约为7mg/100g，铁的吸收率较低，所以不能作为补铁的首选辅食。然而蛋黄富含各种营养素，且原料易得，对婴幼儿来说，仍不失为一种物美价廉的优质辅食。不过要特别说明一点，蛋黄易引起过敏。如发现蛋黄过敏，可延后至8月龄甚至1岁后试加。

      认为牛奶导致铁缺乏：与其说是喝牛奶导致铁缺乏，不如说是不均衡的膳食结构导致铁缺乏。出现营养问题时，不要单纯问责于某种食物，而要从膳食结构找原因。牛奶中钙含量丰富，铁量含量确实很少（配方奶粉会在牛奶的基础上对一些营养素进行补充和调整）。如果在喝牛奶的同时，摄入其他含铁丰富的食物，如动物肝脏、动物全血、禽畜肉类等，那么喝牛奶是不会导致铁缺乏的。

      认为水果维生素C不利于补铁：其实果蔬里含有丰富的有机酸，有机酸会与铁结合，更加有助于铁质的吸收。

      中国营养学会建议，婴儿每日铁的供给量为10mg，所以家长们为婴儿补铁时要懂得把握量，不可盲目补铁，以免补铁过量危害婴幼儿身体健康。